Tips Cara Memilih Shampoo yang Tepat agar Rambut Sehat

SocioLife, Jakarta (14/03/2025) Bagi kebanyakan orang, rambut adalah mahkota. Maka harus selalu menjaga kondisinya agar tidak kusam, berketombe ataupun berminyak. Berikut tips cara memilih shampoo (baca; sampo) yang tepat Bor Sis Lifers, agar rambut dan kulit kepala tetap sehat.

Oh ya, kalian jangan sampai tergoda dengan promo iklan sampo yang banyak beredar yah, sebaiknya pelajari terlebih dahulu zat-zat yang terkandung dalam kemasannya.

Mengutip alodokter, sampo untuk kesehatan kulit kepala yang bagus dan juga efektif mengatasi berbagai masalah pada rambut sebaiknya mengandung bahan-bahan berikut ini:

1. Niacinamide

Selain sebagai antioksidan untuk mencegah stres oksidatif yang memicu rambut rontok, niacinamide juga bermanfat untuk menutrisi kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.

2. Lemon

Lemon mengandung asam sitrat yang bisa menjaga tingkat keasaman (pH) kulit kepala yang ideal, yaitu 5,5. Apabila pH-nya ideal, kulit kepala dapat terhindar dari ketombe dan bebas dari berbagai keluhan kulit kepala.

3. Minyak biji bunga matahari

Minyak dari bahan alami ini mengandung banyak vitamin E dan asam oleat yang mampu mengatasi kekeringan, iritasi, dan kerusakan pada kulit kepala maupun rambut.

Sampo dengan kandungan minyak biji bunga matahari juga bersifat antiradang, sehingga ampuh untuk meredakan kulit kepala yang gatal karena ketombe.

4. Ginseng

Sejak lama tanaman herbal ini terkenal memiliki manfaat untuk melancarkan sirkulasi darah di kulit kepala. Alhasil kesehatan kulit kepala terjaga dan tiap helai rambut pun mendapatkan cukup nutrisi melalui akar rambut di kulit kepala.

Tidak hanya itu, tanaman yang berasal dari Korea ini juga sudah terbukti dapat mencegah dan mengatasi kerontokan rambut.

5. Arang aktif

Sampo untuk kesehatan kulit kepala yang mengandung arang aktif (active charcoal) mampu membersihkan kulit kepala dari debu, minyak, dan sel-sel kulit mati.

6. Apel

Sampo yang mengandung ekstrak apel tidak hanya mampu membersihkan rambut dari ketombe, tetapi juga memberikan aroma yang segar. Dengan begitu, kulit kepalamu bisa bersih dan bebas dari ketombe, rambutmu pun akan harum sepanjang hari.

So, mulai sekarang jangan asal beli sampo, Lifers!

(Boris)