Lifestyle

Tips Olahraga Padel Buat Pemula

SocioLife, Jakarta (11/07/2025) Enggak perlu minder dan jangan takut salah saat maen padel bersama teman yang baru dikenal. Sebagai nubie alias pemula wajar jika masih kagok. Hehe. Saran bijak bilang, “Nikmati proses belajar dan fokus pada perkembangan, bukan hasil akhir.”

Dikutip lorenasportshub, mulailah dengan memahami aturan dan teknik dasar padel. Beberapa hal yang perlu Bor Sis pahami adalah sebagai berikut.

Cara Memegang Raket

Gunakan pegangan netral yang nyaman di tangan.

Posisi Tubuh

Berdirilah dengan lutut sedikit ditekuk dan tubuh siap bergerak.

Pukulan Dasar

Latih pukulan forehand dan backhand sederhana.

Cari teman lawan tanding bisa ningkatin percaya diri dalam berlatih Padel.

Bor Sis, perlu diingat petunjuk tersebut, modal dasar agar menjadi pondasi dalam memperlancar bermain padel. Ini sekaligus menambah percaya diri lagi saat bertanding.

Namun kalau merasa belum siap bertanding, latihan di driving range khusus padel adalah pilihan yang baik. Di sini, Bor Sis bisa berlatih memukul bola tanpa tekanan pertandingan. Fokuslah pada kontrol bola dan teknik pukulan.

Tips selanjutnya yang enggak kalah penting adalah bermain dengan orang yang lebih berpengalaman adalah cara terbaik untuk belajar. Mereka bisa memberikan tips langsung selama permainan dan membantu kamu memahami strategi dasar.

Selain itu, bermain dengan pemain yang lebih baik akan mendorongmu untuk meningkatkan kemampuan lebih cepat. Jangan ragu bertanya atau meminta saran selama bermain bersama mereka.

(Boris)

I Love Monday, Padel Jadi Penyemangat Kerja